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L'impermanence

L’impermanence "Anicca" , cette notion est primordiale dans l'enseignement de la méditation de Vipassana.


Seul le changement est permanent !

 

Cette idée est souvent compliquée à accepter par la plupart d’entre nous car nous pensons pouvoir toujours tout maitriser ...

Alors qu’en réalité, il n’en est rien puisque tout est sans cesse changeant ...

Les planètes, la terre, le temps, les saisons, notre corps ...


Plus nous acceptons, voyons l’impermanence comme un phénomène normal et présent dans notre vie de tous les jours et plus notre manière d’aborder la vie de manière générale va être différente.

 

Au niveau pratique, la reconnaissance de l'impermanence peut avoir des implications profondes sur la manière dont nous abordons la vie. Elle peut nous encourager à apprécier le moment présent, à lâcher prise sur des attachements excessifs aux choses matérielles ou à des situations, et à accepter le flux naturel de la vie.

 

L'impermanence est une réalité incontournable de l'existence, soulignant que tout est en perpétuel changement. Cela peut être une source d'inspiration pour embrasser le présent et pour cultiver un état d'esprit de détachement bienveillant.






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Merci Nadège ✨🪷

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Merci Nadège 🙏

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