Atelier Huiles Essentielles , Relaxation & Yin Yoga
dim. 02 mars
|Saint-Laurent-la-Gâtine
🌿 Rejoignez-nous pour une matinée de bien-être 🌟, où vous pourrez vous détendre et retrouver l’harmonie grâce aux huiles essentielles 🍃, à des pratiques douces de relaxation 🧘, de méditation guidée 🌌, de respiration consciente 🌬️ et de Yin Yoga 🪷.
Heure et lieu
02 mars 2025, 10:00 – 12:30
Saint-Laurent-la-Gâtine, 23 Rue d'Amfreville, 28210 Saint-Laurent-la-Gâtine, France
À propos de l'événement
🌸 Programme de l'Atelier 🌸
🍃 1. Introduction aux Huiles Essentielles – Synergies Apaisantes
✨ Objectif : Découvrir les bienfaits des huiles essentielles pour la relaxation et la gestion du stress.
🌺 Contenu : Nous débuterons par une présentation des huiles essentielles et de leurs effets apaisants. Vous apprendrez comment les utiliser en diffusion ou en application topique pour créer un état de calme et d’équilibre intérieur.
🧘♀️ 2. Méditation Guidée et Respiration Consciente
✨ Objectif : Se recentrer, apaiser le mental et instaurer un état de calme intérieur.